رجيم وتغذية
-
نظام غذائي للتسمين من أخصائية تغذية
عند البحث عن نظام غذائي للتسمين من أخصائية تغذية للتخلص من مشكلة النحافة وهي واحدة من المشاكل التي تؤرق الكثير…
أكمل القراءة » -
الوزن المثالي حسب الطول للرجال
غالبًا ما يعد حساب الوزن المثالي حسب الطول للرجال أمرًا معقدًا، عادةً ما يتم استخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI) لحساب…
أكمل القراءة » -
هل الجوع من علامات حرق الدهون
قد يستخدم الأشخاص الذين يتبعون حمصية صحية في القضاء عل الوزن خطة الامتناع عن تناول الطعام لفترات كبيرة، طنًّا منهم…
أكمل القراءة » -
أفضل المشروبات للتخسيس ولحرق الدهون
مشروبات للتخسيس. كثيرا ما يرغب أصحاب الأوزان الثقيلة عن وصفات طبيعية فعالة أو مشروبات للتخسيس تساعدهم سريعا في القضاء على…
أكمل القراءة » -
رجيم بدون حرمان ينحف 15 كيلو في اسبوع
رجيم بدون حرمان في اسبوع وينحف 15 كيلو ( عن تجربة) ومن الحلويات أيضًا، يعتبر هذا النظام الغذائي حلم لكثير…
أكمل القراءة » -
تخفيف الوزن بالريجيم و 5 أسباب تسبب السمنة
تخفيف الوزن بالريجيم، ما المقصود بهذه الحمية؟ متى يتم اتباعها؟ وما هي أسباب السمنة؟ وما هي النصائح التي يجب تنفيذها…
أكمل القراءة » -
رجيم صحي لحرق الدهون صحي وسهل
رجيم صحي لحرق الدهون بكفاءة عالية وبسرعة للنساء في اسبوع، وهو الأفضل على الإطلاق حيث يساهم في إزالة دهون البطن…
أكمل القراءة » -
جدول رجيم للمبتدئين لإنقاص 30 كيلو في الشهر
يعاني الكثير من الأشخاص من مرض السمنة المفرطة وخاصًة السيدات، لذلك سنقدم لهم الحل الأمثل من خلال جدول رجيم للمبتدئين…
أكمل القراءة » -
أسرع طريقة للتنحيف في العالم
أسرع طريقة للتنحيف، الجميع يرغب بالحصول على جسم مثالي و رشيق خاصةً من يمتلك أوزان مرتفعة أو لديه سُمنة زائدة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل القشطة من الحليب في المنزل
طريقة عمل القشطة من الحليب، القشطة مستحضر محبب للجميع في صناعة الحلويات و مواد الضيافة و المنتجات التي تتعلق بهم…
أكمل القراءة »