الصحة
الصحة
-
انعاش الجسم بتناول الماء والليمون على الريق
فوائد وأضرار تناول الماء والليمون من الفواكه الحمضية التي تستخدم كثيرا في الكثير من المناسبات، ولعل ذلك يرجع إلى ان…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص الزنك وفوائده للجسم
أعراض نقص الزنك. حبوب الزنك لها الكثير من الفوائد التي تستطيع من خلالها مقاومة الكثير من الأمراض، ونظرا لاحتواء الزنك…
أكمل القراءة » -
قلة النوم وأهم أسبابها وأعراضها وعلاجها
قلة النوم. أو الأرق insomnia هو في مفهومة مجموعة من الأعراض التي تجعل الشخص يواجه اضطرابات في النوم وقد لا يستطيع…
أكمل القراءة » -
أعراض الإصابة بفقر الدم ( الأنيميا )
أعراض الإصابة بفقر الدم: الكثير من الأشخاص في مختلف الفترات العمرية قد يعانوا من بعض الأعراض التي قد تكون مزعجه،…
أكمل القراءة » -
أسباب وأعراض مرارة الفم والوقاية منها
مراره الفم عندما تجد الشخص يعاني من مرار بالفم لابد أن نعرف أن هناك سبب في حدوث ذلك وبعد التعرض…
أكمل القراءة » -
هرمونات السعادة في الجسم
هرمونات السعادة في الجسم، السعادة هي الشعور بالمتعة والرضا والقناعة، فعندما يكون الإنسان سعيدا،فإن شعوره يصبح أفضل تجاه الحياة، ويمد…
أكمل القراءة » -
تحليل الدم الشامل 10 نصائح هامة قبل إجرائه
في بعض الأحيان يطلب منك الطبيب إجراء تحليل الدم الشامل، وقد تشعر بالتوتر حين تنظر إلى الأرقام والمصطلحات الطبية الموجودة…
أكمل القراءة » -
نصائح لاستخدام قضبان المماطلة للقوة وتدريبات القوة
قضبان المماطلة للقوة، يتم استخدامها في تدريبات القوة حيث يساعد على زيادة الحركة وتقويتها. اضافة لأنها تساعد في حماية الظهر…
أكمل القراءة » -
كيف أعرف فصيلة دمي دون تحليل ؟
كيف أعرف فصيلة دمي دون تحليل ؟ ينقل الدم الأوكسجين من الرئتين إلى جميع الأنسجة في الجسم، كما يقوم بنقل…
أكمل القراءة » -
كيف اعرف ان الدورة انتهت ؟
كيف اعرف ان الدورة انتهت، حيث أن الدورة الشهرية هي إشارة واضحة على دخول الفتاة في مرحلة البلوغ، وتتميز بنزول…
أكمل القراءة »